Kivun hoito mahassa - Osteomien klinikoiden verkosto

Terveellisen vauvan tunnetun syntymän jälkeen jokainen nainen ratkaisee tehtävän, kuinka palauttaa luku, toisin sanoen, miten poistaa vatsan toimituksen jälkeen. Loppujen lopuksi se on venytetty vatsa, että lapsen haavojen ja syntymän seuraukset vaikuttavat. Ongelman ratkaiseminen ei ratkaista äitiyssa taikasauva, vaan luonnollinen tapa, mutta nainen, jos halutaan nopeuttaa elpymistä.

Poista vatsa synnytyksen jälkeen kotona

hoikka hahmo - tapaus on yksittäinen: Joku onnistui tekemään sen nopeammin, joku tarvitsee enemmän aikaa ja vaivaa. Mutta jokainen työvoima voi yrittää poistaa vatsan synnytyksen jälkeen kotona.

Joskus tämä prosessi laaditaan vuoteen. Vain alentaa kohtuun, kunnes sama koko kestää noin kuukausi, joskus enemmän. Cesarean-osan jälkeen prosessi on hitaampi: 2-2, 5 kuukautta. Ja vain sen jälkeen on sallittua suorittaa toimia, joilla pyritään normalisoimaan luku.

On selvennettävä, että harjoitukset synnytyksen jälkeen eivät eroa niistä, jotka pyrkivät poistamaan roikkuvat vatsan ollenkaan. Asiantuntijat tarjoavat koko harjoitusjärjestelmän, kuten lantion ja Legegin nostaminen, pick-up, pitämällä rungon, kyykkyjä seinällä, taivutus ja laajentaminen polvien vetämällä vatsan ja niin edelleen. Nämä ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita harjoituksia oppitunneille kotona.

Periaate on yksinkertainen - viettää enemmän kaloreita kuin kuluttaa. Täten energian edellyttämä elin pakotetaan kasvattamaan rasvaa varastosta, vähentäen niiden kokoa. Mikä tietenkin johtaa laihtuminen ja vähentää vatsaa. Toinen neuvonta on välttää tyhjiä kaloreita, eli yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja ja haitallisia rasvoja. Ne sisältyvät puolivalmisteisiin tuotteisiin, makeisiin, leivontaan, jäätelöön.

Muuten imetys edistää aktiivisesti kalorien polttamista: Ensinnäkin niiden määrä vähennetään noin 500 yksiköllä toiseksi, okstoosiinihormoni erotetaan syötön aikana, mikä stimuloi kohdun leikkauksia. Ja tämä puolestaan ​​auttaa palauttamaan rootgeerisen viranomaisen alkuperäisessä ulkonäössä.

Hyvä apu ongelman ratkaisemisessa, miten poistaa vatsa synnytyksen jälkeen kotona, ovat jokapäiväisiä luokkia: kävelee vauvan vaunulla, liikkeellä ja kotitöillä, vaellus askeleet. Suihkun ottaminen, on hyödyllistä hieroa vatsaa kylmällä vedellä: ensin vyötäröllä, sitten pyöreät liikkeet.

Kuinka laihtua synnytyksen jälkeen ja poista vatsa?

Vatsakipu raskauden aikana voi olla erilainen lokalisointi ja useimmissa tapauksissa mitään uhkaa itseäsi ei sulanut. Tämä on pääasiassa kehon normaali reaktio kohdun kasvavaan painoon ja kasvun kohdalla. Usein raskausaika on ensimmäinen raskauskolmanneksen, koska se voi olla ectopic raskaus, spontaani abortti ja vastaava. Ahdistuneisuus paljon edistää kehon hormonivaurioita. Loppujen lopuksi tänä aikana on tarpeen nopeasti uudistaa uudella tavalla, mikä mahdollistaa vilpittömän lapsen, ja jopa määrittää oikean imetyksen. Lisäksi kussakin näistä vaiheista on tietty hormonaalinen hyppy, jossa raskaana olevan emotionaalisen tilan muutetaan usein.

Kaunis vatsakipu tunnetaan usein raskauden aikana varhaisessa vaiheessa. Jos he eivät tuota paljon epämukavuutta, ei ole verisiä vastuuvapautta sekä muita mahdollisten patologian tai sairauden oireita, hoitoa ei tarvita. Raskauden alussa tällaiset kivut voivat liittyä hormonaaliseen perestroikaan keskelle - kohdun nopealla kasvulla ja lopussa - kohdun valmistuksessa synnytykseen.

Vatsakipu ensimmäisellä kolmanneksella

Kohdin ääni on kivuton tai hieman tuskallinen leikkaus kohtuun. Jos raskaana oleva nainen tuntee vatsan kouristuksen pohjasta, vatsa tulee kivi (erityisesti tämä on havaittavissa raskauden toisella puoliskolla) on sävy. Gynekologin sävy, jolla on ulkopuolinen tarkastus, diagnosoidaan. Se, että ultraääni kirjattiin sävyllä, vastoin lausunnon, ei ole merkki hoidosta ja sairaalahoidosta. Kohta on lihaksikas elin, ja on melko normaalia, että se vähennetään säännöllisesti. Avain tässä on säännöllisesti, ja tietenkin kivuttomasti ja lyhyesti. Kohteen sävy, lääkärit suosittelevat ottamaan horisontaalisen aseman, makaa sivulla, voit ottaa SpasMolite-tabletin ja käyttää kynttilän papaveriinia.