13 yleisimpiä "faktoja" raskaudesta, joka osoittautui virheelliseksi

Raskaus - aika, joka toimii eräänlaisena valmisteluna tulevan äitiyden. Siksi jokainen nainen, joka menee äitiyslomalle, odottaa, että hänellä on aikaa hiljaiseen valmisteluun synnytykseen ja täyden nukkumaan. Itse asiassa jokainen kolmannekset voivat tuottaa haittaa, joka vaihtelee aamulla toksisosista ja jatkuvasta väsymystä, joka päättyy hengenahdistuksella ja suurella vatsalla. Valmistaudu etukäteen tähän, tulevaisuuden äidin pitäisi oppia nukkumaan raskaana oleville naisille saada tarpeeksi nukkua hyvin.

Kuinka nukkua raskauden ensimmäisellä kolmanneksella

Ensimmäinen Trimester on tärkein raskausjakso. Varhain aikoina nainen voi kärsiä oksentelua ja usein virtsaamista, johon sisäinen huolenaihe liittyy. Myös ensimmäisiä kuukausia voidaan luonnehtia raskauden tulevan äidin, tulevasta synnytyksestä ja jopa lapsen nostamisesta. Obsessive ajatuksia ei saa vapauttaa koko päivän ajan ja vaikuttaa nukkumaan, mikä on erittäin tärkeää raskaana olevan naisen kannalta. Oryosho unta auttaa asianmukaisesti valittuun posiin nukkumaan.

Monet naiset ovat kiinnostuneita, on mahdollista nukkua vatsaan ensimmäisellä kolmanneksella. Heinäkuu 11-12, vatsa on jo alkanut kirjoittaa, joten tältä jaksolle nukkumaan sitä ei suositella. Ensimmäinen kolmanneksen ensimmäinen on ainoa aika koko raskauden ajan, kun nainen voi nukkua selällään. Lisäksi kohtu kasvaa ja purista ontto laskimoon, joka vaikuttaa kielteisesti äidin ja sikiön tilaan. Tämän välttämiseksi, 15-16 viikosta luopumaan tästä asennosta.

Kuinka nukkua raskauden toisessa kolmanneksella

1. kauhu. Se aiheuttaa suuren progesteronin pitoisuutta. Parantaa unen, sinun täytyy syödä pieniä osia, varovasti pureskeltava ruoka. Viimeinen ateria on 2-3 tuntia ennen nukkumaan. Tarvittaessa voit käyttää aktiivihiiliä.

2. Udoroga jalat. Ne aiheuttavat liiallista lihasjännitystä. Intensiteetti on niin korkea, että tuleva äiti voi herätä voimakkaasta kouristuksesta. Tämän välttämiseksi on tarpeen vähentää fyysistä rasitusta. Sen pitäisi olla supersatant kävelyretkiä ennen nukkumaanmenoa. Spasmi itsessään voidaan poistaa helposti hieronnasta.

3. Nälän oikeudenmukaisuus. Huolimatta siitä, että ei ole suositeltavaa ajaa ennen nukkumaanmenoa, on myös mahdotonta nukkua tyhjään vatsaan. Makeisten sijaan voit syödä juustoa, suolaista kekseistä tai lasillista maitoa. Herääminen nälän tunne yöllä voit sammuttaa sen kevyellä välipalalla.

Vaikka epämukavuutta ja suurta vatsaa, monet tulevat äidit ihmettelevät, jos on mahdollista nukkua toisella kolmanneksella toisessa kolmanneksessa. Tällainen esitys tänä aikana on edullisin. Vaikka vatsa ei ole liian suuri, sitä ei suositella nukkumaan takana. Se puristaa kasvavan kohtuun, ruoansulatuksen ja selkärangan. Lihaksen ylijännitteen vuoksi pohja laskimo tulee sydämeen. Tämän seurauksena tämä voi aiheuttaa selkäkipuja, peräpukamia, verenpaine- ja ruoansulatusongelmia.

Rakastan myös vatsaani. Pysähtyi viikolla 5. RUDA oli hyvin sairas, yksinkertaisesti voinut vanteen, ja vatsan alkoi kasvattaa och. Stoppse, niin sinulla on tai takaisin tai minun puolellani. Laitoin hieman tyynyn vatsaan, niin kätevämpi. (En voi peitossa. Ja vasemmalla puolella oleva kaikkein mukavin on sairas pienelle)))

Ja kävelin aikaisin minun puolellani, luultavasti 8 viikkoa, se voi myöhemmin. Rosto Olin hankalaa, ikään kuin pienet. Viimeaikainen pallo laski ja pelkäsi. Voi, meillä on 29 viikkoa. Sitominen puolellani, mutta tämä on ainoa nimi, koska on mahdotonta nukkua sujuvasti sivulla, t. . Chen on kova ja loukkaantunut. On tarpeen nukkua vatsan puoliksi, kuten tätä voidaan kutsua. Ruuvi on epämukava, mutta suvaitsevainen.

Jokainen nainen unelmoi täydellisestä vatsasta, mutta todellisuus on se, että tämä kehon osa kärsii useimmiten hormonaalisesta epäonnistumisesta, huonosta perinnöllisyydestä, ravitsemuksellisista häiriöistä sekä raskauden ja synnytyksen jälkeen. Vatsan esteettisten muodonmuutosten ensimmäisinä oireissa monet alkavat aktiivisesti aktiivisesti pelata urheilua, mutta on ongelmia, joilla klassiset harjoitukset ja tulosta ruokavaliota ei käytännössä ole.

Yksi tällaisista ongelmista on diastasas, joka yhdessä rasva-talletusten, ihon vuotamisen ja venytysmerkkien ulkonäkö voi johtaa entistä suurempia komplikaatioita, kuten vatsan valkoisten viivojen hernia jne Tällöin plastiikkakirurgien suositellaan abdominoplasty kanssa poistaa diastasis suorien vatsalihasten, jonka avulla on mahdollista päästä eroon kaikista esteettinen lukuja. Mutta ennen kuin puhumme tästä menettelystä, harkitse useita erittäin tärkeitä kysymyksiä.

Mikä on diastaasi?

Yksinkertaisella kielellä vatsan diastaatio on suorat lihakset, jotka voivat johtua erilaisista tekijöistä (naisilla useimmiten raskauden ja miesten - lihavuuden ja merkittävän fyysisen rasituksen) .

Useimmissa tapauksissa tämä on esteettinen ongelma, mutta joskus diastaatio voi aiheuttaa muita vakavampia poikkeamia - esimerkiksi vatsan kipu ja alaselän kipu, jota parannetaan painon nostamisen jälkeen tai pitkällä aikavälillä fyysinen ponnistus.

Kuinka määrittää?

Lapsen saamisen aikana suosikki asento nukkumaan ei ole vain epämukava, vaan myös vaarallinen. Jotta fetus ei vahingoita, tulevan äidin pitäisi tietää, miten nukkua raskaana oleville naisille ja siitä, mitä kantoja on parempi kieltäytyä.

Kuinka nukkua raskauden aikana?

Osastolla on suuria diagnostisia valmiuksia kardiovaskulaarisen järjestelmän tutkimisessa, keuhkoputken keuhkojärjestelmän sairaudet, hermoston sairaudet. Paperi käyttää nykyaikaisia ​​laitteiden johtavia lääketieteellisten laitteiden valmistajia.

Meillä on mahdollisuus harjoittaa potilaiden tutkimusta eri diagnoosin tasolla asiantuntijalle, soveltamalla tutkimusmenetelmiä standardista korkean teknologiaan - vaativat erittäin päteviä asiantuntijoita. Lääkärin ja sairaanhoitajien ammatillisen koulutuksen taso on erittäin korkea, osaston lääkäreiden kokonaismäärästä - 70% työntekijöistä on korkein pätevyysluokka. Kaikki työntekijät parantavat jatkuvasti pätevyyttä suorittamaan työnsä korkeimmalla tasolla. Ammattimaisuus, huomaavainen asenne ja yksittäinen lähestymistapa - laitoksen työn rakentamisen perusperiaatteet.

Uusi opiskelu-3 tunnin video EEG-näyttö on erittäin informatiivinen tutkimus, jonka aikana sähköisyysflaation (EEG), videon ja äänen synkroninen tallennus tallennetaan. Videon EEG-valvontamenetelmällä ei ole ikärajaa ja vasta-aiheita, kivuttomat ja turvalliset. Video EEG-seuranta on objektiivisin diagnoosin diagnoosi epileptisen ja epileptisen luonteen välillä tietyn hyökkäyksen, tilaan, tapahtumiin. Tutkimus on tärkeä erilaisten paroksismaalisten tilojen diagnosoinnissa ja neurologian rikkomuksissa, jotka ensisijaisesti epilepsian diagnoosissa ja differentiaalisessa diagnoosissa. Tutkimus tehdään avohoidossa. Olemme valmiita hyväksymään, auttamaan ja tekemään valtion ikään ja vakavuuden potilaiden erittäin pätevän tutkimuksen.

Sydän aktiivisuus Tutkimusmenetelmät

Kun nainen tulee lapseen, hän tarvitsee enemmän energiaa. Siksi vahva ja terve unia on erittäin tärkeä. On kuitenkin usein ongelmia. Runko rakennetaan uudelleen, ja koska sikiö kehittää sisäelimiä.

Tavanomaiset poistuu loput eivät enää ole sopivia. Jotkut niistä ei voida käyttää muuttuvien ääriviivojen ja kehon määrien vuoksi, toiset eivät ole hyväksyttäviä, koska se voi vahingoittaa vielä syntyä vauvaa.

Miten voin nukkua raskaana oleville naisille?

Hyödyllinen käyttää erityistä tyynyä raskaana oleville naisille. Se auttaa ottamaan oikean aseman ja ehkäisemään kyvyn kääntyä unelmaan. Ensimmäistä kertaa nainen voi tuntea pienen epämukavuuden epätavallisista poseista. Nämä tunteet kulkevat nopeasti, kun keho sopeutuu uusiin olosuhteisiin.

Kaikkien parien mukaan, jotka yrittävät ajatella lapsen, vain 30% naisista tulee raskaaksi ensimmäisen syklin aikana, 85% - 12 kuukautta, ja loput saattavat tarvita useita vuosia ja ehkä jopa auttaa Lääkärit. Mutta 100% tulevista äideistä on järkyttynyt raskaudesta ja synnytyksestä. Valitettavasti Internetissä on paljon vääriä ja jopa haitallisia tosiasioita tästä naisen elinikäisestä.

Naiset, joilla on leveät reidet, jotka helpottavat syntymää

Lonkat, jotka kutsutaan leveiksi, näyttävät niin suuremman tähden - tämä on lonkaiden ylin osa. Sen koko ei kuitenkaan ole mitään tekemistä synnytyksen aikana mukana olevien sukuelinten polkujen koon kanssa.

Syntymähetkellä lapsi kulkee saannin kanavan kautta - pyöreä reikä lantion keskellä, joka ei näe ulkopuolelta. Kanavan koko on erilainen kaikissa naisissa, eikä se riipu lonkaiden koosta.

Koko ja vatsan ymmärrät, kuka syntyy: poika tai tyttö

Olisi erittäin kätevää määrittää lapsen sukupuoli tällä tavalla, mutta valitettavasti se on mahdotonta. Vain kaksi asiaa vaikuttaa: sikiön koko ja sen asema kohdussa. Tulevan lapsen seksuaalisuus ei vaikuta äidin kehon muotoon.